EAN: 9783942085250

Bilder-Quelle: averdo

Neurowissenschaft und Buddhismus sind mittlerweile in einen fruchtbaren Dialog über das Bewusstsein und die Natur des Geistes getreten. Zu den führenden Persönlichkeiten auf buddhistischer Seite gehört seit Jahren B. Alan Wallace. In diesem Buch zeigt er wie wir durch ein 12 Stufen umfassendes Aufmerksamkeits-Training das ursprünglich in einem buddhistischen Kontext entwickelt wurde die befreienden und heilenden Dimensionen unseres Geistes immer mehr vertiefen und uns nutzbar machen können. Ein praktisches Handbuch mit klaren Anleitungen und fundiertem theoretischen Hintergrund.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.08.2026 um 13:57 Uhr

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