EAN: 9783942772853

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Raus aus der täglichen Stressfalle!Mit Yoga und der richtigen Ernährung zurück in die perfekte Life-Work-Balance.Stress in irgendeiner Form ist heute wirklich für jeden ein Thema - ganz gleich welchen Alters oder Geschlechts. Denn die Anforderungen des modernenLebens setzen die meisten Menschen unter Druck - körperlich genauso wie seelisch. Dieses Kartenset mit 74 cleveren Anregungen begleitet Petra Orzechs vielbeachtetes Buch »AntiStress-Yoga«. Ein echter Geheimtipp für Ihren Kampf gegen Stress und Unausgeglichenheit.- Praktisch kompakt und voller Infos: die innovative Kartenbox zum Buch- 56 Yoga-Asanas und 18 köstliche Rezeptideen zum Mitnehmen Mischen Neuzusammenstellen- Übungen und Anregungen zu Themen wie Antriebslosigkeit Heißhunger Stress Verspannungen Depression Schlaf- und Konzentrationsstörungen Meditation Achtsamkeit und innere Ruhe- Die perfekte Ergänzung zu einem außergewöhnlichen Buch

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
19.03.2025 um 13:18 Uhr

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