EAN: 9783958142831

Bilder-Quelle: averdo

Das Kochbuch zum erfolgreichen Ratgeber Keto-Kompass Die ketogene Ernährung ist kohlenhydratarm und reich an Geschmack guten Fetten und pflanzlichen Sekundärstoffen. Wenn man sie richtig zusammenstellt ist sie auch sehr effektiv bei der Behandlung von Übergewicht Typ-2-Diabetes Bluthochdruck neurologischen sowie Autoimmun- und Krebserkrankungen. Wie diese gesunde Ernährungsweise auch im Alltag funktioniert zeigen die Ärztin Brigitte Karner und die Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Gonder mit u ber 120 leckeren Ketorezepten darunter zahlreiche vegetarische und vegane. Speziell auf die Erkrankungen zugeschnittene Wochenpläne erleichtern die Umsetzung. Mit motivierenden Erfolgsgeschichten und einer fundierten Einführung zu den Wirkungen und Möglichkeiten der ketogenen Ernährung ist dieses Buch ein unverzichtbarer praktischer Ratgeber fu r Patienten Therapeuten und alle die Keto einmal ausprobieren möchten!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.03.2025 um 02:50 Uhr

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