EAN: 9783965620674

Bilder-Quelle: averdo

"Worüber ich mich aufrege entscheide immer noch ich selber!" Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den Umgang mit der Umgebung mit Stress und Belastung übernehmen möchte braucht dafür Strategien. In diesem Ratgeber erhalten Sie theoretische Informationen und zahlreiche ganz konkrete Vorschläge um im Stress gelassener zu bleiben. Sie können lernen entspannter mit Anforderungen umzugehen und Ihr Nervensystem und Ihren Organismus so zu stärken dass Sie robuster werden. Naturheilkunde und Homöopathie bieten dafür zahlreiche praktische Hilfen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
14.02.2026 um 11:08 Uhr

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