9783968590776 - Lust Ulla Aktiv nach Krebs - Wieder Bewegung ins Leben bringen

Bilder-Quelle: averdo

Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto "Bewegung zur Genesung" zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei die eigenen Fortschritte zu visualisieren.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
19.06.2026 um 05:55 Uhr

Hersteller

EAN

9783968590776

MPN

ASIN

Produktgruppe

Bücher & Zeitschriften