EAN: 9783968600024

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Nie war es einfacher sich selbst etwas Gutes zu tun: durch spürbare Entspannung und effektive Gesundheitsfürsorge in nur 7 Minuten pro Tag - jeden Tag der Woche. Ellen Heidböhmer hat dafür die besten Techniken und einfache Übungen aus Yoga Tai Chi NLP Qi Gong und Heileurythmie zusammengestellt jeweils abgestimmt auf die kosmische Qualität der einzelnen Wochentage. Ergänzt werden die Übungen durch kleine Meditationen Affirmationen Mudras und Visualisierungen. Ein wohltuendes Selfcare-Programm für mehr Weiblichkeit Lebenskraft und Selbstverwirklichung im Alltag.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
12.02.2026 um 04:26 Uhr

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