9783968601106 - Schmidt Lucia Detox Yoga

Bilder-Quelle: averdo

Reinigung für Körper und Seele Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda und gibt Interessierten in diesem Buch nicht nur ihr Expertenwissen mit auf den Weg sondern verhilft dank effektivem 10-Tage-Programm mit Anleitungen zu Ernährung Bewegung und Entspannung zum Entschlacken und Entsäuern auch zu mehr Wohlbefinden im Alltag.. Schritt für Schritt erklärt sie die Grundlagen beschreibt Yogaübungssequenzen die den Körper bei der Entgiftung unterstützen erläutert Rezepte Massagen und reinigende Rituale.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
09.11.2025 um 23:43 Uhr

Hersteller

EAN

9783968601106

MPN

ASIN

3968601106

Produktgruppe