EAN: 9783037805749

Bilder-Quelle: averdo

Die Jungen lieben ihr Superfood weil es so anders so viel kreativer ist als herkömmliches Essen. Dass es dabei erst noch gesund ist überrascht viele. Nadias Küche ist unkonventionell. Ihre Rezepte entstehen aus dem Bauch heraus. Experimentieren ist ihre grosse Stärke. Ihren Prinzipien in Sachen Lebensmitteln bleibt sie dabei immer treu. Sie ist weder Veganerin noch Vegetarierin. Aber sie verwendet weder weissen Zucker noch weisses Mehl. Die bunte Palette von Vollkorngetreide und Hülsenfrüchten von frischem Gemüse und frischen Früchten von Nüssen und Samen von pflanzlicher Milch und pflanzlichem Fett ist ihre kulinarische Heimat. Was sie kreiert führt meist in eine Welt von neuen Geschmackserlebnissen. Es sind gesunde köstliche sättigende Gerichte stets dem Credo folgend "Eat better not less". Das macht Spass und Freude und gibt ein gutes Körpergefühl. Aus dem Inhalt: Die Philosophie hinter «Eat Better Not Less» Was ist in meinem Küchenschrank? Küchenutensilien Tipps & Tricks Superfood - meine Favoriten Frühstück Bananeneis- & Beeren-Kreationen - Oatmeal Porridge & Chia-Bowl - Shakes & Smoothies - Knusprig & Gebacken Hauptgerichte Pasta Pizza & Reis mal anders - Sandwich Burger Toast & Wrap - Fleisch & Fisch - Salat & Gemüse - Snacks für den kleinen Hunger Desserts Klassiker neu erfunden - Kleine Leckereien & Bissen - Kuchen Brownie Muffin & Pancake

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
09.07.2026 um 15:29 Uhr

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