EAN: 9783432117621

Bilder-Quelle: averdo

Mineralstoffe Vitamine & Co. für die Wechseljahre Bereits vor und natürlich während der Menopause fahren die Hormone Achterbahn: der ständige Wechsel von Progesteron mangel relativer Östrogendominanz und Östrogenmangel verursacht viele Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen Schlaflosigkeit Gelenkschmerzen Haarausfall und Gewichtszunahme. Der gezielte Einsatz von Mikronährstoffen z.B. Magnesium Vitamin D und Zink über unsere Ernährung oder als Nahrungsergänzung ist eine neue und wirksame Methode die Hormonbalance wiederherzustellen. Wie ist mein Hormonstatus? Mit einfachen Selbsttests ermitteln Sie in welcher hormonellen Phase Sie sich gerade befinden und was Ihr Körper jetzt braucht. Über 90 Power-Rezepte: Essen Sie sich köstlich durch den Tag und versorgen Sie Ihren Körper mit allen Vitalstoffen die er je nach Phase gerade braucht. Extra: Sie erfahren wie Sie Nährstoffe bei bestimmten Beschwerden gezielt einsetzen - in welchen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln sie vorkommen. Gesund & fit bleiben: Neben der gesunden Ernährung unterstützen Detoxen und Leberreinigung die Balance. Sie haben mehr Energie können Ihr Wunschgewicht besser halten und Ihre Beschwerden in den Griff bekommen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
14.05.2026 um 16:00 Uhr

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