9783446266056 - Das Ernährungsgefühl - Melanie Mühl Kartoniert (TB)

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Das neue Buch der Bestseller-Autorin Melanie Mühl: Nach Die Kunst des klugen Essens erklärt die Autorin wie wir mit achtsamer Ernährung zu körperlicher und seelischer Gesundheit gelangen Warum essen wir obwohl wir nicht hungrig sind? Warum nehmen wir zu obwohl wir hungern? Warum lässt uns unser Körper im Stich obwohl wir die neuesten Ernährungsregeln befolgen? Melanie Mühl zeigt verständlich und mit überraschenden Einsichten wie eng unser Essverhalten mit unseren Gefühlen verknüpft ist. Und wie wir körperlich und seelisch gesunden wenn wir auf unser Ernährungsgefühl hören.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.03.2025 um 11:08 Uhr

Hersteller

EAN

9783446266056

MPN

ASIN

3446266054

Produktgruppe