
EAN: 9783833407888

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
Dieses Seminarbuch begründet eine neue Literaturform: Theorie und Übungen sind in einen Roman eingebettet - kurzweilig und motivierend! Rücken-Braining ist ein neues Therapiekonzept zur Beseitigung chronischer Rückenschmerzen. In spannender Romanform wird über eine Seminargruppe berichtet die mit dieser Methode das sogenannte Schmerzgedächtnis neutralisiert das in den meisten Fällen Auslöser für chronische Rückenschmerzen ist. Die dabei verwendeten mentalen Übungen haben sich bereits seit Jahren in der Persönlichkeits- und Motivations-Psychologie bewährt. Rücken-Braining basiert auf den aktuellen Erkenntnissen der Schmerzforscher die einen ganzheitlichen Lösungsansatz fordern. Nur mentales und körperliches Training gemeinsam können langfristig Erfolge erzielen.Dementsprechend beinhaltet Teil 2 des Buches ausgesuchte Kräftigungsübungen für die Rückenmuskulatur. In Dialogform unterstützt und motiviert der Autor hierbei insbesondere auch sportlich unerfahrene Leser bei Ihrem Fitness-Programm.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
10.07.2025 um 13:52 Uhr
10.07.2025 um 13:52 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783833407888
MPN
-
ASIN
3833407883
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
9783910253117 - Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuc...9783833407888 - Mentaltraining gegen chronische Rückenschmerzen! ...
9783790510713 - Brutal Mental - Daniela Dihsmaier Kartoniert (TB)...
9783990601525 - Gedanken als Medizin - Marcus Täuber Gebunden...
9783948849467 - Haarmonie - Bettina Runte (Hörbuch)...
9783749754359 - Trigger mich bitte! - Grigor Nussbaumer Kartoniert...
9783990602539 - Gedanken als Medizin Wie Sie mit Erkenntnissen der...
9783990021132 - maudrich ganzheitlich Migräne - Ulrike Grabmair...
9783749761265 - Trigger mich bitte! - Grigor Nussbaumer Gebunden...
9783990602089 - Falsch gedacht Wie Gedanken uns in die Irre führe...
kürzlich hinzugefügt:
9783833407888 - Mentaltraining gegen chronische Rückenschmerzen! ...9783790510713 - Brutal Mental - Daniela Dihsmaier Kartoniert (TB)...
9783990602089 - Falsch gedacht Wie Gedanken uns in die Irre führe...
9783749761265 - Trigger mich bitte! - Grigor Nussbaumer Gebunden...
9783948849467 - Haarmonie - Bettina Runte (Hörbuch)...
9783749754359 - Trigger mich bitte! - Grigor Nussbaumer Kartoniert...
9783990601525 - Gedanken als Medizin - Marcus Täuber Gebunden...
9783910253117 - Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuc...
9783990602539 - Gedanken als Medizin Wie Sie mit Erkenntnissen der...
9783990021132 - maudrich ganzheitlich Migräne - Ulrike Grabmair...