9783955751975 - Waller Annelina Ein Bauch voll Glück

Bilder-Quelle: averdo

Leckere vegane Rezepte und wunderbare Glücksübungen für jeden Moment des Tages Hier dreht sich alles um leckere gesunde pflanzliche Gerichte. Egal ob beim Frühstück Dinner oder beim Feiern - die erfolgreiche Podcasterin und Bloggerin Annelina Waller präsentiert für jeden Anlass das passende Rezept. Sie zeigt wie sich das Glücksgefühl einer gelungenen Mahlzeit über den ganzen Tag ausdehnen und genussvolle Zufriedenheit in den Alltag integrieren lässt. Mit Achtsamkeitsübungen die dein Serotonin-Level steigern mit Insights zum Thema Schlaf und wie er sich auf unseren ganzen Tag auswirkt und mit einem Yoga-Flow der speziell die Verdauung unterstützt. Annelinas undogmatische Herangehensweise und ihr lockerer Schreibstil machen Lust alles direkt auszuprobieren. Schnell wird klar: Glück kann man essen!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.03.2025 um 11:46 Uhr

Hersteller

EAN

9783955751975

MPN

ASIN

Produktgruppe

Bücher & Zeitschriften