EAN: 9783968600628

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Kurzes Innehalten mit effektiver Wirkung: Schnelle Hilfe durch Mudras und MantrasVon Lampenfieber über Schlafstörungen Schmerzen Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und Beziehungsproblemen - Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in Krisensituationen. Selbst wer noch nie meditiert hat kann die im Buch beschriebenen Kurzmeditationen anwenden um sich selbst zu stabilisieren.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.12.2025 um 01:15 Uhr

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