EAN: 4250148701123

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Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver sanfter schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt verspricht Pilates seinen Anhängern sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo bietet ein Trainingsprogramm für Fortgeschrittene die ihr Pilates-Workout vertiefen möchten. Spezielle Aufbau-Übungen mit dem Pilates Ball sorgen für Abwechslung und gesteigerte Trainingsintensität.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.12.2025 um 00:34 Uhr

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