EAN: 9783442172689

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Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist sondern formt auch den eigenen Körper. Die Yoga-Diät bietet die Anleitung dazu ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
26.11.2025 um 10:16 Uhr

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