EAN: 9783453218390

Bilder-Quelle: averdo

Schlapp müde erschöpft? Kein Wunder wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout Fatigue Dauermüdigkeit…Dabei sind wir wie geschaffen dafür Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um – bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels er bietet auch jede Menge Tipps und Übungen an wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!.ISBN: 978-3-453-21839-0HeynePaperback Klappenbroschur 224 Seiten 13 5 x 20 6 cm

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
11.08.2026 um 02:49 Uhr

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