EAN: 9783867810333

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Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit Klarheit und Akzeptanz zu leben.Gleichzeitig hilft sie Ruhe und Lebensfreude auch inmitten alltäglicher Stresssituationen und im Angesicht seelischer oder körperlicher Schmerzen wiederzufinden.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.06.2026 um 01:26 Uhr

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